一、这条线怎么走：东莞出发，跨海入岛
从东莞出发去南澳岛，最顺的走法是自驾经深汕高速转汕头海湾大桥，再上南澳跨海大桥。全程约420-450公里，不塞车的话5.5到6.5个钟。建议朝早7点前上高速，避开虎门大桥和深汕段的车流高峰。如果唔想开车，可以坐高铁到汕头站，再转161路或105路公交入岛，但岛上景点分散，骑行或租车先系最舒服的玩法。
南澳跨海大桥全长约11公里，过桥费单程96元（节假日免费政策要留意当年公告）。入岛后主要走环岛公路S336，全长约65公里，串联起后宅镇、云澳、青澳、深澳四大片区。骑行建议从后宅镇出发，逆时针走：后宅→云澳→青澳→深澳→后宅，全程约4-6个钟，视乎你停车拍照的次数。
如果只有一日时间，可以只骑后宅到青澳湾这一段，约22公里，路况好，坡度适中，沿途有多个观景台。想深度玩，建议住一晚，分两日骑完。
二、当地风土人情：渔村、庙宇与慢节奏
南澳岛唔系纯旅游岛，岛上仍有几千渔民，后宅镇和云澳镇街市早上6点就开始热闹。云澳渔港系广东最大渔港之一，凌晨回港的渔船会直接摆街卖，想买平靓正海鲜，早上7点前去云澳市场最实际。岛上居民讲潮汕话，但后宅镇做游客生意的铺头基本识听粤语，问路用粤语交流问题不大。
岛上有三间老庙值得留意：后宅的武帝庙、深澳的关帝庙、青澳的妈祖庙。潮汕人拜神讲究，庙前常有老人坐低饮茶，你唔买嘢都可以入去睇，但唔好踩门槛、唔好对神像指指点点。另外，岛上好多家庭式民宿系渔民自己屋改的，住落可以同老板倾下出海经历，比住连锁酒店有趣。
骑行途中你会经过多个小渔村，例如三澳村、九溪澳村，村口常有阿婆卖自制鱼丸和紫菜。鱼丸按斤卖，大概30-40元一斤，可以买少少即场用热水浸熟食。呢种系南澳最真实嘅味道。
三、历史典故：宋井、总兵府与海上丝路
南澳岛唔止得海，历史底子好厚。宋井系南宋末年宋帝昺逃难到南澳时挖嘅井，位于云澳镇澳前村，井口离海只有十几米，但井水至今仍系淡的，开放时间8:00-18:00，门票约12元。呢个系南澳最出名嘅历史打卡点，骑行经过云澳时值得停低睇。
深澳镇有总兵府，系明清时期南澳副总兵驻地，郑成功曾在此招兵。总兵府开放时间8:30-17:30，门票约13元，里面有一棵400几年嘅榕树，同埋几块古碑。对历史有兴趣嘅话，呢度比宋井更有料。
另外，南澳海域系古代海上丝绸之路嘅中转站，附近海底曾打捞出宋元瓷器。岛上博物馆（后宅镇）有少量展出，免费开放，周一闭馆。骑行经过后宅时如果落雨，可以入去避雨兼睇展。
四、必吃必玩：骑行线+海鲜+拍照点
骑行必停拍照点：1）南澳大桥观景台（入岛后约2公里），影跨海大桥全景；2）云澳渔港，影渔船同晒紫菜场景；3）青澳湾北回归线广场，“自然之门”雕塑系标志性打卡位，日出时影剪影最靓；4）深澳海上渔村，影鱼排同日落；5）后宅镇前江湾，影晚霞同风车阵。青澳湾沙滩免费，开放时间全日，但游水要留意有无救生员当值。
必吃：1）紫菜炒饭，南澳紫菜出名，后宅镇好多大排档都有，约25-35元一碟；2）蚝烙，用本地细蚝，约30-40元；3）清蒸石斑或鱿鱼，云澳渔港附近大排档最平，按斤计，时价，建议问清楚先落单；4）海石花，街边阿婆卖，约5-8元一碗，消暑一流。青澳湾附近食肆偏贵，建议返后宅镇或云澳食。
必玩：除咗骑行，可以坐船出海捕鱼（后宅或云澳码头有得问，约1-2个钟，价格按船计，一般几百元一艘船，可坐6-8人）；青澳湾看日出（夏季约5:30，冬季约6:30）；深澳镇看日落（约18:00-19:00）。如果时间够，可以行黄花山森林公园，门票约20元，开放时间8:00-17:30，山顶可以俯瞰全岛。
五、实用提示：租车、住宿、天气与注意
租车：后宅镇有多间单车铺，普通山地车约50-80元一日，电动车约80-120元一日，押金通常200-500元。建议租有变速嘅山地车，因为环岛公路有唔少暗斜。如果自己带车，南澳大桥唔准单车通行，要坐渡轮或货船过海，班次少，建议直接喺岛上租。
住宿：后宅镇最方便，民宿多，平日约150-300元一晚，周末同节假日翻倍；青澳湾有海景房，平日约300-500元，但食嘢选择少。想悭钱可以住云澳，约100-200元，但夜晚较静。旺季（7-8月、国庆、春节）一定要提前订。
天气与装备：南澳夏季紫外线极强，骑行一定要带防晒衣、帽、太阳镜，同埋至少1.5升水。冬季海风大，要带风衣。避开台风天，台风前后跨海大桥可能封桥。另外，岛上加油站只有后宅镇一个，骑电动车要留意电量。
其他注意：1）不要踩入养殖区，尤其深澳一带鱼排，未经允许唔好上排；2）垃圾自己带走，南澳部分沙滩无人清理；3）问路用粤语+普通话，后宅镇后生仔多数识听粤语；4）节假日南澳大桥会塞车，建议早上8点前入岛，下午4点前离岛。最后，骑行唔好贪快，南澳环岛路弯多，落斜要控速，安全第一。