一、东莞出发，这条线怎么走最顺？
从东莞出发去惠州双月湾和大亚湾，最推荐自驾，因为这两个地方虽然同属惠东，但一个在半岛南端，一个在澳头周边，公共交通接驳比较费时。常规路线是：东莞市区 → 潮莞高速/甬莞高速 → 广惠高速 → 惠州海湾大桥 → 双月湾，全程约2.5到3小时，具体看你在东莞哪个镇街出发。如果从松山湖、大朗、常平一带走，会更快一些；从虎门、长安出发，则建议走京港澳高速转广龙高速再转广惠高速，避开早高峰的拥堵。
第一天建议直接杀到双月湾，把车停在港口镇或者万科双月湾附近。双月湾观景台是免费开放的，全天可上，但最佳时间是早上8点前或下午4点后，中午太晒，拍照也容易过曝。观景台有两个主要入口：一个在港口镇大星山，另一个在万科双月湾后面，导航“双月湾观景台”即可。上山路比较窄，节假日会堵车，建议把车停在山脚，步行或坐当地摩托车上山，约10-15分钟。
第二天可以走双月湾 → 平海古城 → 大亚湾澳头这条线。平海古城在双月湾去大亚湾的路上，免费进入，古城不大，1小时左右就能逛完。之后走广惠高速转惠大高速，约1小时到大亚湾澳头。如果时间充裕，还可以顺路去巽寮湾，但巽寮湾和双月湾风格类似，二选一即可。大亚湾这边更适合吃海鲜、逛渔港，节奏比双月湾慢一些。
二、当地风土人情：渔港、客家与“半山半海”的生活
双月湾和大亚湾这一带，最特别的是渔港文化和客家文化混在一起。港口镇、平海镇很多本地人讲惠东客家话，但日常交流用粤语和普通话也完全没问题。早上你去港口市场，会看到渔民刚上岸的九节虾、花蟹、濑尿虾、石斑，旁边就是卖客家米糕、萝卜粄的小摊。这种“一边是海，一边是山”的生活节奏，和东莞的工厂节奏完全不一样，很适合周末来“换气”。
双月湾得名是因为两个半月形的海湾背靠背，一边是大亚湾，一边是红海湾。当地人说，左湾平静，右湾浪大，所以左湾适合游泳、玩水，右湾适合看浪、拍照。大亚湾这边则更偏渔港风情，澳头渔港每天下午3点到5点左右最热闹，渔船回港，海鲜交易很旺。你可以看到很多疍家风格的渔船和渔排，有些渔排可以上去吃饭，但记得先问清楚价格。
另外，这一带妈祖信仰很普遍。平海古城里有平海天后宫，大亚湾澳头也有妈祖庙，每年农历三月廿三妈祖诞前后，会有祭祀和巡游活动。如果你刚好碰到，可以感受一下，但不要打扰当地人的仪式。整体来说，这里的人比较朴实，问路、问海鲜价格都很热情，但节假日海鲜价格会浮动，点之前一定要确认“是一斤还是一例”。
三、历史典故：平海古城、海防与“小垦丁”的由来
双月湾旁边有个平海古城，建于明洪武十八年（1385年），是明代为了防倭寇而设的海防军事所城。古城原来有四个城门，现在还能看到东门、南门、西门的部分城墙和石板路。古城里的十字古街保留得比较完整，两边是老骑楼和祠堂，逛起来很有味道。平海古城不需要门票，全天开放，但部分祠堂和庙宇只在白天开放，建议上午9点到下午5点之间去。
大亚湾这边，历史上是广州府和惠州府交界的海域，也是海上丝绸之路的补给点之一。澳头渔港在清代就已经是惠东重要的渔港，后来逐渐发展成现在的规模。大亚湾核电站和石化区建起来之后，澳头这边依然保留了渔港功能，所以你能看到现代工业和大海、渔村同框的画面，这种反差感也是大亚湾的一个特点。
至于“广东小垦丁”这个叫法，主要是因为双月湾观景台看下去，两个海湾夹着中间的山脊，加上白色的浪花、蓝色的海水和绿色的山，视觉上很像台湾垦丁的龙磐公园和鹅銮鼻一带。不过双月湾的日出和日落更出名：左湾看日出，右湾看日落，如果住一晚，可以两边都看。观景台上还有“双月湾”石碑和许愿树，是经典打卡位。
四、必吃必玩：从双月湾观景台到大亚湾渔港
双月湾必玩：第一是双月湾观景台，免费，建议早上6:30-8:00去看日出，或者下午4:30-6:30去看日落和晚霞。第二是万科双月湾沙滩，部分区域免费，但有些酒店私家沙滩只对住客开放。第三是港口市场，可以买海鲜到旁边餐厅加工，加工费一般按斤算，白灼、清蒸、椒盐是常见做法。第四是平海古城，免费，适合拍照和吃平海薄饼、古城米糕。如果喜欢刺激，还可以玩摩托艇、香蕉船，但一定要找有救生衣的正规摊位。
大亚湾必玩：第一是澳头渔港，免费，下午3点后去最好，看渔船回港、买海鲜。第二是大亚湾红树林城市湿地公园，免费开放，8:00-18:00，适合散步、拍白鹭。第三是小桂湾，可以骑车、看海，也有海鲜街。第四是三门岛，需要坐船，船票和上岛费用要提前问清楚，岛上比较原生态，适合浮潜和露营，但要注意安全，不要单独去无人沙滩。
必吃：双月湾这边推荐椒盐濑尿虾、姜葱炒花蟹、蒜蓉蒸九节虾、海胆炒饭。大亚湾澳头推荐清蒸石斑、白灼虾、沙白冬瓜汤、墨鱼饼。早餐可以试客家腌面、猪杂汤、萝卜粄。糖水推荐海带绿豆沙、清补凉。注意：海鲜价格每天不同，点之前问清楚“时价”是多少，避免结账时争议。另外，不要买路边兜售的“野生大龙虾”，很多是养殖的，价格还虚高。
五、实用提示：车程、门票、开放时间和拍照点
车程参考：东莞市区到双月湾约2.5-3小时；双月湾到平海古城约15分钟；平海古城到大亚湾澳头约1小时；澳头到东莞市区约2小时。如果周末去，建议周五晚上出发，或者周六早上7点前上高速，否则广惠高速和海湾大桥容易堵。节假日双月湾观景台附近会交通管制，尽量把车停在港口镇或万科停车场，步行上山。
门票和开放时间：双月湾观景台免费，全天；平海古城免费，全天，部分庙宇8:00-17:00；大亚湾红树林湿地公园免费，8:00-18:00；澳头渔港免费，全天，但海鲜市场最佳时间是15:00-17:00；三门岛需要船票，价格以现场为准，建议提前一天问清楚。双月湾部分沙滩和停车位会收费，一般10-20元/次，具体看现场。
拍照点：双月湾观景台拍双月全景，早上拍左湾日出，傍晚拍右湾日落；万科双月湾海边栈道拍人像；平海古城十字街拍骑楼和石板路；大亚湾澳头渔港拍渔船和日落；红树林公园拍白鹭和倒影。建议带广角镜头和防晒，海边紫外线很强。另外，不要踩踏红树林根部，也不要抓白鹭，保护环境。
其他提示：住宿方面，双月湾万科双月湾、虹海湾一带酒店多，海景房周末价格会涨，建议提前订；大亚湾澳头渔港附近有民宿和商务酒店，价格相对便宜。如果住双月湾，晚上可以放烟花，但要注意当地规定，有些沙滩禁止。自驾的话，不要把车开上沙滩，容易陷车。最后，粤语友好，但本地人更多讲客家话和普通话，用粤语交流基本没问题，问路可以加一句“唔该”。