讲起广东周边游，好多东莞朋友第一时间谂起惠州、河源、从化，但其实粤北藏住一个世界级喀斯特奇观——清远连州地下河。从东莞出发，一脚油上高速，四个钟左右就可以由珠三角的工业城市，穿越到亿万年溶洞秘境。呢篇攻略就同大家拆解路线、风土、典故、食玩同实用贴士，粤语友好，直接抄作业就得。
一、东莞出发，这条线怎么走最顺？
由东莞去连州地下河，主流有三条走法。最推荐嘅系莞深高速→广州北三环→广连高速→许广高速→连州出口，全程大概380至420公里，正常路况4至4.5个钟。广连高速新净、车少，隧道群多，开起来几舒服。第二条系走京港澳高速→许广高速，路程差唔多，但大货车多啲，周末容易塞。第三条系坐高铁到清远站或英德西站，再转大巴或包车，适合唔想揸长途嘅朋友，不过转车时间加起来要5个钟以上，灵活度低。
建议周五晚或周六早上7点前出发，避开广州北环同许广高速嘅高峰。落连州出口后，跟导航去东陂镇方向，最后一段系山路，弯多但路况OK，夜晚开要小心雾。景区门口有大型停车场，停车费一般10至20元/次，节假日要早到，否则要停到外面村民临时车位。
如果打算玩两日一夜，可以咁排：Day1 东莞出发→中午到连州→食东陂水角→下午游地下河→傍晚逛连州老街→住市区；Day2 去湟川三峡或丰阳古村→回程。如果只有一日，就直奔地下河，回程喺服务区食晚饭，唔好贪多。
二、亿年溶洞与粤北风土：点解连州咁特别？
连州地下河唔系普通“山洞”，佢系国家5A级景区，亦系清远唯一嘅5A。溶洞分上下两层，上层系陆路溶洞，下层系地下暗河，全长约1.8公里陆路+1.5公里水路，游览时间大概1.5至2个钟。洞内常年18至22℃，夏天入去好似开咗天然冷气，冬天就暖笠笠。最出名嘅系“连州梯田”“仙人神田”“地下银河”等钟乳石景观，灯光打落去，真系有啲《盗墓笔记》feel。
连州地处粤湘桂三省交界，风土同珠三角好唔同。呢度系瑶族、壮族、汉族混居地，镇上有唔少瑶绣、腊味、东陂腊乳狗（呢个系当地传统，食唔食因人而异）。连州人讲连州话，属粤北土话，同广州话唔通，但后生基本识听粤语。当地节奏慢，街市朝早好热闹，卖星子豆沙饼、东陂水角、连州菜心嘅摊档成行成市。连州菜心系国家地理标志产品，秋冬打霜后特别甜，清炒或滚汤都一流。
另外，连州系广东省历史文化名城，有燕喜亭、刘禹锡纪念馆、湟川三峡摩崖石刻等古迹。如果时间够，建议喺市区住一晚，夜晚去连州步行街行下，感受下粤北小城嘅烟火气。当地民宿同酒店价格比珠三角平，普通商务酒店平日150至250元，节假日会翻倍，最好提前订。
三、历史典故：刘禹锡同连州嘅缘分
连州地下河虽然系自然景观，但连州呢块地，历史底蕴好深。唐代“诗豪”刘禹锡曾经被贬做连州刺史，喺连州待咗四年几。佢喺连州兴学育人、推广农耕，仲写低唔少同连州山水有关嘅诗。当地有刘禹锡纪念馆，就喺连州市区，免费开放，行完地下河可以顺路去打卡。
另外，连州地下河所在嘅东陂镇，系古驿道必经之地。秦汉时期，中原入岭南嘅“湘粤古道”就经过连州，商旅、兵家、文人墨客都喺度留低足迹。地下河洞口附近嘅东陂石板街，仲保留住旧时铺头同骑楼，行上去有种穿越感。当地老人家会讲，以前地下河未开发时，村民入去系为咗避暑同取水，后来先发现原来系咁大个溶洞系统。
仲有个冷知识：连州地下河系1980年代先正式开发成景区，但溶洞本身嘅钟乳石，每100年先长1厘米左右，即系你见到嘅“石柱”，可能已经生长咗几十万年。所以入洞后千祈唔好摸钟乳石，手汗同油脂会令佢停止生长，呢个系对自己同后代负责。
四、必吃必玩：地下河+周边咁样玩最尽兴
必玩第一位：连州地下河。门票门市价约120元/人（含陆路+游船），网上提前买通常90至110元，学生、老人有优惠。开放时间8:30至17:00，旺季会延长到17:30，最迟入园通常16:00左右，建议上午10点前或下午2点后入，避开旅行团高峰。游船系精华，坐船行地下河，头顶系密密麻麻嘅钟乳石，船夫会唱山歌，气氛一流。拍照点推荐：洞口“地下河”三个大字、仙人神田、梯田景观、地下银河码头。洞内光线暗，手机建议开夜景模式，唔好用闪光灯，会反光。
必玩第二位：湟川三峡。离地下河约30至40分钟车程，门票约60至80元，坐船游龙泉峡、楞伽峡、羊跳峡，两岸系喀斯特峰林，有“广东小桂林”之称。如果时间够，可以买地下河+湟川三峡联票，通常平几十蚊。必玩第三位：丰阳古村或卿罡古村，免费或收少量清洁费，睇明清古建筑、石板巷、古井，适合钟意人文嘅朋友。
必吃：连州菜心（秋冬必点）、东陂水角（类似粉角，馅料有猪肉、马蹄）、星子豆沙饼、连州腊味、酸笋炒大肠、山坑螺、走地鸡。推荐喺连州市区或东陂镇食，人均40至70元已经好丰富。早餐可以试连州牛腩粉，汤底浓郁，河粉滑溜。如果买手信，连州菜心干、腊味、豆沙饼、瑶绣小饰品都唔错，市区超市同特产店都有。
五、实用提示：出发前睇清楚呢几点
交通方面：自驾最方便，但山路多，建议唔好夜晚行连州至东陂段。如果坐公共交通，可以喺清远站/英德西站转大巴到连州汽车站，再打车或坐乡镇班车去地下河，但班次疏，最好提前问清楚。导航直接搜“连州地下河景区”，唔好搜“地下河”，有可能会带去其他村。
门票与时间：建议提前一日网上买票，平啲又免排队。景区开放时间8:30至17:00，游完全程约2个钟，加埋拍照、等船，预留2.5至3个钟。节假日年初二至初五、五一、十一系高峰，游船要排好耐，最好8:30一开门就入。洞内湿滑，着防滑运动鞋，唔好着高踭鞋。带件薄外套，洞内18℃左右，夏天入去会冻。
其他贴士：洞内唔可以食烟、唔可以摸钟乳石、唔可以大声喧哗。游船要着救生衣，听从船夫指示。景区内有小卖部同厕所，但选择少，建议自备水同小食。如果住连州市区，夜晚可以去连州大桥睇夜景，或者去连州文化广场行下。回程如果唔赶，可以喺阳山或英德服务区食晚饭，避免疲劳驾驶。最后提一句：连州秋冬最靓，菜心甜、枫叶红、地下河暖，夏天就系避暑胜地，一年四季都值得去。