一、东莞出发，这条线怎么走最舒服？
从东莞开车去连州地下河，全程大约320公里，不堵车的话要4个钟头左右。我试过最稳嘅路线系：广深沿江高速 → 广州北二环 → 广清高速 → 清连高速，喺“连州/西岸”出口落，再跟住路牌行大概15分钟就到景区停车场。如果你系礼拜六朝早8点前出发，基本可以避开广州北二环嘅车龙；如果迟过10点，建议直接行乐广高速转清连，虽然远少少，但胜在车少。
落高速之后嗰段X387县道好有味道，两边系稻田同竹林，转弯位多，记得慢驶。停车场离入口行5分钟，车位充足，小车收费10蚊/次，唔使担心揾唔到位。如果带老人家或者细路，建议带定件薄褛，因为溶洞入边常年18-20℃，同外面夏天成30几度差好远，一冷一热容易感冒。
想更轻松嘅话，可以喺连州市区住一晚，第二日再入景区。市区过去约25公里，车程半个钟左右，沿途经过东陂镇，可以顺路买啲当地出名嘅腊味。不过如果一日来回，朝早7点东莞出发，玩完下午5点出洞，夜晚10点前就到屋企，时间都算松动的。
二、当地风土人情：山旮旯里的“过山瑶”故事
连州呢一带住得最多嘅系过山瑶，佢哋以前靠刀耕火种为生，山过山、岭过岭，所以叫“过山瑶”。你喺景区门口会见到着住瑶族衫嘅阿姨卖山捻干同竹筒饭，佢哋好热情，你买唔买都会同你倾几句。有次我问一个阿婆点解佢哋嘅裙边绣嘅花纹咁似水波纹，佢话嗰个唔系水，系“龙脉”——因为祖先系从湖南洞庭湖一路迁徙过嚟，啲纹路就系记住嗰条水路。
呢边嘅村落好钟意喺祠堂前边种大榕树，树下一定有石凳同茶壶。你行入去，啲阿伯会叫你“坐低饮杯茶先”，茶系本地山茶，带少少苦，但回甘好劲。佢哋仲有个习惯，就系“唔食狗肉”，因为瑶族传说中狗救过祖先，所以你喺景区入边嘅餐厅唔会见到狗肉菜式，千祈唔好问“点解冇狗肉”，会比较失礼。
另外，呢度啲人讲嘅系“连州话”，同广州话有七八成似，但尾音会拖长啲，语调软啲。你讲普通话佢哋都听得明，但如果你识讲两句“唔该”、“几多钱”，佢哋会当你好friend，卖山货都可能平你几蚊。景区入边啲导游多数系本地后生，佢哋讲景点典故嗰阵会夹带啲瑶族谚语，几有趣。
三、历史典故：呢条地下河，点解叫“神秘的地下河”？
连州地下河嘅发现，其实同宋代大文学家周敦颐有关。佢当年喺连州做官，写过一篇《连州地下河记》，话“石室穹窿，可容千人，下有暗河，深不可测”——呢个就系最早嘅文字记载。但真正畀人开发，要等到1986年，当时有班探险队员揸住橡皮艇，点住火把，由北洞口入，漂咗成日先到南洞口，先至发现呢条全长1500米嘅地下暗河，落差成40几米。
入边有个景点叫“汉白玉桥”，传说系当年瑶族首领同汉族官员结盟嗰阵，用呢条桥做见证。桥身系天然石灰华沉积而成，雪白色，摸上去滑溜溜。导游会讲，以前啲新人结婚会专登嚟呢度行一转，寓意“白头到老”，因为桥面越行越白，唔会变黑。虽然呢个讲法冇正史考证，但听落都几浪漫。
最震撼嘅系“九龙戏水”呢个景，九条钟乳石柱从洞顶垂到水面，真系好似九条龙喺度饮水。地质学家话，呢啲石柱每100年先长1厘米，所以而家见到嘅形态，系经过几十万年先形成。有块石笋旁边立住个牌，写住“此石笋高12米，年龄约120万岁”——你企喺佢面前，会觉得人类历史真系好短。
四、必吃必玩：洞内行船+洞外腊味，一样都唔少得
必玩一：坐船游地下河。门票已经包咗船费，你行到中段就会见到码头，每只船坐8-10人，船夫用竹竿撑船，好平稳。全程约40分钟，沿途会经过“仙人田”、“望夫石”同“金鸡报晓”几个打卡位。最正系头顶嗰条“天窗”，阳光从一条裂缝射落嚟，照喺水面上，形成一道金色光柱，影相超靓。记得坐船头位，因为转弯嗰阵可以影到成条河道嘅延伸感。
必玩二：行“陆路”睇石笋。落船之后有大概800米嘅步行区，呢段路要上落楼梯，但唔算太斜。最经典嘅系“一柱擎天”，一条石柱由地面顶到洞顶，高差成40米，企喺下面仰望会觉得好震撼。另外一个叫“石幔”嘅区域，啲钟乳石好似窗帘布一样垂落嚟，打咗紫色同蓝色灯，好梦幻。呢度有个影相位：企喺“石幔”前面，背住光剪影，影出嚟好有电影感。
必食一：东陂腊味。出景区门口就有好多档口卖真空包装嘅腊肉腊肠，呢个系连州最出名嘅手信。因为东陂镇山风大，啲腊味系用自然风干，唔系晒干，所以肥肉晶莹剔透，瘦肉红润。买返屋企煲仔饭，落几片腊肠，成间屋都香晒。推荐买腊鸭腿，肉质紧实，蒸熟之后撕开嚟送酒一流。
必食二：连州菜心干蒸排骨。喺景区餐厅食饭，呢个系招牌菜。菜心干系连州特产，冬天种嘅菜心晒干之后，有种好特别嘅甜味，同排骨一齐蒸，啲汁捞饭可以食两碗。另外仲有焖水库鱼头，鱼系附近潭岭水库捉嘅，肉质嫩滑，加咗紫苏同辣椒，好惹味。如果钟意食辣，可以试下瑶家酸辣鸭，酸笋同鸭肉一齐焖，酸辣开胃。
必玩三：行“仙人桥”玻璃栈道。虽然呢个系后加嘅设施，但企喺上边望住脚底下嘅地下河同石林，都几刺激。栈道唔长，大概100米，但系透明玻璃，畏高嘅人可能会脚软。行完栈道有个观景台，可以望到洞口外面连绵嘅喀斯特峰林，天气好嗰阵，层峦叠嶂，好适合影全景。
五、实用提示：门票、时间同影相贴士
门票同开放时间：景区成人票系120蚊/人，包含船票同导游讲解（讲解系定时嘅，约15分钟一班）。网上平台买会平少少，约110蚊，但要提前一日预约。开放时间系8:30-17:00，最后入场时间系16:00，因为全程行完加坐船大概要2.5-3个钟，太迟入去会赶唔切出嚟。学生同60岁以上长者凭证件有半价，记得带身份证。
影相贴士：洞入边光线较暗，但系唔建议开闪光灯，因为会破坏钟乳石嘅色泽。最好带部光圈大啲嘅手机或者相机，ISO推高到1600以上，影出来先够清晰。最靓影相位系“鹊桥”——呢度系洞内最窄嘅位置，两边石壁夹住一条小桥，桥下水流好急，用慢动作拍片会好有动感。另外一个位系“地下河转弯处”，船夫会停低畀你影相，呢个角度可以影到前方石笋倒影喺水面，形成对称构图。
其他贴士：洞内地面湿滑，一定要着防滑鞋，千祈唔好着高跟鞋或者拖鞋。因为常年恒温，夏天入去会觉得清凉，但冬天入去反而觉得暖，所以唔使带太多衫。出洞之后有个“地质博物馆”，免费参观，入边有各种矿石标本同化石，好适合带细路去长知识。最后提醒一句，景区附近有好多“本地人”叫你搭佢哋车去“后山睇全景”，唔好跟，嗰啲系非法营运，而且后山冇开发，有危险。想睇全景，行出停车场右手边有条登山步道，行20分钟到山顶凉亭，嗰度望落嚟个洞口好似一只巨眼，好壮观，完全免费。