一、呢条线点样走：东莞出发，一脚油就到中山
东莞朋友仔自驾过中山温泉，最顺嘅路线就系走广澳高速（G0425）转西部沿海高速（S32），全程约75公里，正常车速大概一个钟零十分钟左右。如果你住南城或者松山湖，仲可以拣南沙大桥过江，避开虎门大桥塞车黑点，车程再悭十分八分钟。落高速之后跟导航行“中山温泉宾馆”指示牌，大概再行八公里县道，沿途见到成排嘅大王椰同水杉，就知到埗。
停车场方面，温泉宾馆同酒店区都有大型露天停车场，工作日车位好松动，周末同节假日晏昼一点后就会爆满，建议一早出发。如果坐高铁，东莞站或者虎门站搭城轨到“中山南朗站”，再转的士大概廿五蚊，都算方便。记住，呢度唔近中山市区，导航目标直接设“中山温泉旅游度假区”，唔好输入“中山温泉”四个字，因为市区有间同名足浴店，好容易去错。
回程想顺路玩多阵，可以行翠亨快线去孙中山故居纪念馆，车程约十五分钟，免费入场，但记得提前喺公众号预约。或者去南朗镇食碗崖口云吞，再上高速返东莞，成条线玩足一日，唔会赶。
二、当地风土人情：岭南水乡的“慢生活”样本
中山温泉所处嘅三乡镇同雍陌村一带，保留住好浓嘅岭南水乡气息。村里面嘅石板街、镬耳屋、青砖墙，同温泉度假区嘅现代建筑形成有趣对比。本地人讲石岐话，语调软糯，你问路佢哋会好热情指路，甚至带你去。呢度生活节奏好慢，街边榕树头下经常见到阿伯阿婆落棋、剥花生，同东莞嘅 hustle and bustle 完全两个世界。
特别推荐你行入雍陌村，村口有间百年榕树头凉茶铺，卖传统廿四味同菊花雪梨茶，五蚊一杯，坐低饮杯茶，听老板讲返以前温泉眼点样畀村民当“神仙水”用。村入面仲有间“郑氏大宗祠”，逢周六日有粤曲私伙局，唔收门票，企喺门口听几段《帝女花》，好有味道。记住，呢度啲村民好早收铺，夜晚七点后街上就静晒，想买手信记得日头搞掂。
温泉区周边嘅农庄餐厅，老板多数就系本地人，佢哋会教你点样分“头泡温泉”同“循环水”，虽然系生意经，但都几真诚。如果你带咗小朋友，村口有间小卖部卖捞金鱼嘅网仔，两蚊一个，喺池塘边可以玩成个下昼——呢种童年乐趣，东莞市区已经好难搵到。
三、历史典故：邓小平都浸过嘅“岭南第一泉”
中山温泉嘅威水史，要数到1980年。当年港澳著名实业家霍英东先生同何鸿燊先生，睇中罗三妹山脚下呢眼天然温泉，投资兴建咗内地第一间中外合作嘅温泉宾馆。最巴闭嘅系，1984年邓小平南巡时，就系喺呢度住咗两晚，仲亲自落池浸温泉，之后讲咗句“温泉好，可以发展旅游”，呢句话直接催生咗成个中国嘅温泉旅游产业。宾馆大堂而家仲挂住当年邓小平浸温泉嘅黑白相，好有历史感。
温泉眼本身都有段古。相传南宋末年，有罗姓三兄妹避战乱嚟到呢度，发现山脚有热水涌出，浸完之后成身松晒，于是喺度定居，后人称呢座山做“罗三妹山”。山腰而家仲有座罗三妹庙，香火唔算旺，但胜在清静。行山径全程石级，大概四十分钟上到顶，山顶可以望到成个三乡镇同远处嘅珠江口，天气好时仲隐约见到珠海嘅高楼。
另一段典故同雍陌村有关。呢条村系近代著名买办、上海先施公司创始人马应彪嘅故乡。马应彪发达之后返村起咗座中西合璧嘅“马公纪念堂”，而家系省级文物。行完温泉，行十分钟过嚟睇下红砖绿瓦嘅骑楼同彩色玻璃窗，你会明白点解中山出咁多“敢为天下先”嘅商人。
四、必食必玩：浸完泉，点可以唔叹返餐中山好嘢
浸温泉系头等大事。温泉区有五十几个池，最正嘅系“氡温泉”主池，水温常年保持喺93度，要等佢自然冷却到40度左右先落得水。泉水无色无味，但浸完皮肤滑捋捋，就系氡元素嘅功劳。必试嘅池有：“红酒池”（闻落有淡淡酒香）、“薄荷池”（浸完成个头清凉晒），同埋“鱼疗池”（小鱼啄脚板，痕到笑但好过瘾）。记得带防水手机套，因为池边影相打卡位超多，尤其系日落时分，温泉区对住罗三妹山，成个天由金变粉红，好梦幻。
食方面，温泉宾馆中餐厅嘅“石岐乳鸽”一定要食，皮脆肉嫩，汁水丰富，一只大概四十蚊，两个人食两只先够喉。另外推荐“三乡濑粉”，同东莞濑粉唔同，呢度嘅粉更幼滑，汤底用猪骨同大地鱼熬，配料有烧鸭、叉烧同炸鱼皮，一碗落肚，成个人暖晒。如果想食宵夜，行出度假区大门转右，有间“肥婆大排档”，招牌系椒盐鸭下巴同冰镇芥兰，人均五十蚊食到扶墙走。
玩嘅方面，除咗浸泉，可以去罗三妹山行山，山脚有邓小平铜像，山顶有“改革开放纪念亭”，全程石级好行，带老人家都冇问题。另一个隐藏景点系“中山温泉高尔夫球会”，虽然打波贵，但佢个会所餐厅对外开放，下午茶套餐廿八蚊有蛋糕加咖啡，坐喺落地玻璃前望住成片果岭，好写意。如果带小朋友，可以去“泉眼乐园”，有小型水上滑梯同儿童池，门票已包含喺温泉套票入面，唔使额外畀钱。
五、实用提示：浸得舒服，玩得精明
门票同开放时间：温泉区成人票平日约168蚊，周末及节假日约198蚊，呢个价包含毛巾、储物柜、拖鞋同饮品（自助茶水区有菊花茶同柠檬水任饮）。开放时间系早上9点到凌晨12点，但晚上10点半后停止入场。如果想悭钱，可以买“夜场票”，晚上6点后入场，平大概五十蚊，但记住夜场冇自助餐，只有小食吧。网上平台提前一日买票，通常平多十蚊八蚊。
浸泉礼仪同安全：入池前一定要冲身，唔好着泳衣直接跳落去，呢度啲阿叔会睇到眼厉厉。每个池边都有温度牌，超过42度嘅池唔好浸超过十分钟，会头晕。最稳阵系“三进三出”法——浸十分钟，上水休息五分钟，饮杯水再落，循环三次就够。酒店有免费提供姜茶，浸完饮杯驱寒。记得带泳帽，部分池要求戴，现场买要廿五蚊，好唔抵。
交通同泊车贴士：自驾车建议停喺P2停车场，离温泉区入口最近，行两分钟就到。节假日如果P2满，P3停车场有免费接驳电瓶车，但等车要排队。搭城轨过嚟嘅朋友，出站后唔好搭门口啲“黑车”，直接叫网约车，大概廿五蚊，明码实价。回程想买手信，温泉宾馆大堂有“中山特产专柜”，杏仁饼、荼薇蛋卷、小榄菊花肉都系正宗货，但价钱比超市贵两成，建议去三乡镇中心嘅“壹加壹”超市买，平啲。
最后提醒：呢度蚊虫多，尤其系傍晚行山或者坐户外茶座，记得喷蚊怕水。温泉区入面唔准带食物同饮品，但门口有储物柜可以寄存。如果遇着落雨，户外池会关闭，但室内有个“热带雨林池”照常开放，所以唔使担心白行一趟。最紧要系——浸温泉前唔好饮酒，浸完四个钟内唔好做剧烈运动，等身体慢慢吸收啲矿物质，先至达到真正嘅康养效果。