一、东莞出发：这条线怎么走
从东莞出发去肇庆七星岩和鼎湖山，最舒服嘅方式系自驾，全程大概130公里，车程约1.5至2小时。行广昆高速（G80）转肇庆大道，落高速后跟路牌“七星岩景区”走，好快就到。如果唔想开车，可以搭高铁：东莞站或虎门站坐广佛肇城际列车，到肇庆站落车，车程约1小时，再打车或坐19路公交入景区。建议早上8点前出发，避开广州环城高速嘅塞车黑点，而且早到可以泊到景区门口嘅车位。
两日一夜嘅玩法最舒服：第一日玩七星岩，第二日上鼎湖山。七星岩喺肇庆市区北面，鼎湖山喺东面18公里，两景区之间有旅游专线车（约30分钟一班），或者自驾过去都系20分钟左右。如果得一日时间，就集中玩七星岩，鼎湖山留返下次——因为鼎湖山行山起码要半日，赶住走会浪费咗“岭南第一名山”嘅精华。
提提你：景区门口有好多阿婶兜售“特价门票”，千祈唔好帮衬，好多系假飞或者捆绑消费。直接喺官方公众号买电子票，或者现场自助机买，稳阵又快捷。记得带身份证，而家景区实行实名制入园。
二、当地风土人情：端州古韵，西江风情
肇庆古称端州，系岭南土著文化同中原文化交汇嘅地方。当地人讲粤语，但口音同广州略有唔同，尾音会拖长少少，听落好亲切。街边阿伯阿婶好热心，你问路佢哋会带埋你行几步，仲会教你边度食嘢最地道。呢度生活节奏慢，下午三点茶楼仲坐满人，一盅两件倾偈倾到日落，系典型嘅广府休闲文化。
西江边有好多渔村，渔民仲保留住“疍家”传统，艇上煮饭、江边晒网。如果你黄昏行到西江堤围，会见到成排渔船泊埋一齐，炊烟袅袅，好有画面感。每年农历五月初五，星湖上会扒龙舟，成个湖面锣鼓喧天，嗰阵时嚟嘅话记得提早霸位。当地人对星湖有种“母亲湖”嘅感情，佢哋细路仔时都喺湖边游水捉鱼，所以游客要自觉保持清洁，唔好乱抛垃圾，呢个系对当地人起码嘅尊重。
肇庆人好钟意饮“紫背天葵茶”，系鼎湖山特产，酸酸甜甜，清热解暑。行山行到攰，喺路边茶档饮返杯，同老板吹下水，佢会教你点样分办野生同种植嘅天葵。记住，真正嘅天葵茶冲出来系淡紫红色，有股淡淡嘅草药香，如果系深黑色就系加咗色素，唔好买。
三、历史典故：包公留砚，六祖开山
七星岩最巴闭嘅历史，系同包拯有关。北宋康定元年（1040年），包拯调任端州知州，任满离开时，手下偷偷收咗一方端砚谂住送畀佢做纪念。船行到西江羚羊峡，突然狂风大作，包拯一问先知有呢件事，即刻将端砚抛入江中，风浪先至平息。呢个就系“不持一砚归”嘅典故。而家七星岩景区入面，仲有“包公掷砚成洲”嘅雕塑，个“砚洲”就喺西江中心，坐船经过可以见到。
鼎湖山嘅历史就更加深厚，同佛教禅宗六祖惠能有关。相传惠能喺鼎湖山老鼎（而家嘅庆云寺）讲经说法，种落一棵菩提树，而家仲喺寺前生得郁郁葱葱。庆云寺系岭南四大名刹之一，始建于明崇祯年间，寺内藏有《大藏经》、千人镬、白茶花树等镇山三宝。最得意嘅系嗰个“千人镬”，直径成两米，听讲当年可以一次煮饭畀一千个僧人食，而家睇到都觉得震撼。
仲有个冷知识：鼎湖山嘅名字唔系因为山似鼎，而系因为山顶有个湖，湖嘅形状似“鼎”字。明朝《肇庆府志》记载：“顶有湖，四时不竭”，所以叫“顶湖”，后来先改成“鼎湖”。而家山顶嘅鼎湖，水质清澈见底，行到去记得掬一捧洗下面，当地人话可以“洗走衰气”。
四、必吃必玩：端砚睇真，山水玩透
【七星岩必玩】入景区后，第一站去石室岩，呢度系七星岩最核心嘅地方。行入石室洞，要坐艇仔穿过地下河，洞内钟乳石千奇百怪，最出名嘅系“石室藏奇”同“龙宫水府”。出洞后行上“揽月亭”，可以望到成个星湖同七座岩山，好似一幅天然山水画。落山后行去仙女湖，呢度有个“卧佛含丹”奇观——每年秋分前后，日落时夕阳啱好落入“卧佛”个口度，好多摄影发烧友提前几个钟霸位。
【鼎湖山必玩】鼎湖山分“天溪”同“云溪”两线，新手行天溪线就够。由景区门口坐电瓶车（20蚊/人）上到宝鼎园，呢度有个世界最大嘅青铜鼎，重成16吨，可以掟硬币入去祈福。跟住行落去飞水潭，呢度系孙中山先生曾经游过泳嘅地方，瀑布落差成30几米，水花四溅，负离子爆表。再行落就系庆云寺，食碗斋面（15蚊），用鼎湖山泉水煮嘅，特别清甜。
【必食清单】肇庆裹蒸粽一定要试，同普通粽唔同，佢用冬叶包，馅料有绿豆、五花肉同咸蛋黄，一只成斤重，喺牌坊广场附近“肥仔伟”买最好食。另外，西江河鲜唔可以错过，推荐“黄骨鱼豆腐汤”同“清蒸边鱼”，鲜到眉毛都跌。行到攰就帮衬街边嘅“山水豆腐花”，滑过BB个面，加啲姜糖浆，正到晕。夜晚可以试下“鼎湖上素”，系庆云寺传承落嚟嘅素菜，用香菇、竹笙、莲子做，清淡但好有层次。
五、实用提示：交通、门票同隐藏彩蛋
【门票同时间】七星岩门票78蚊，鼎湖山门票70蚊，两景区联票138蚊（两日内有效）。开放时间：七星岩8:00-18:00，鼎湖山8:30-17:30。注意，鼎湖山落山嘅电瓶车最后一班系17:00，如果行得太晏，要自己行落山，大约要一个钟，所以计划好时间。两个景区都系4月到10月最好玩，夏天飞水潭玩水超爽，秋天星湖嘅落羽杉变红，影相靓到爆。
【拍照点推介】七星岩“水月岩云”系经典机位，朝早六点半去，湖面有雾，岩山倒影喺水中，好似仙境。鼎湖山“宝鼎园”个巨型端砚前，可以影到“人细砚大”嘅对比照。飞水潭瀑布前，用慢门影丝绢流水，出片率极高。庆云寺门口个“菩提树”下，影张剪影，禅意十足。记得带广角镜，因为七星岩嘅岩山同湖面比例好大，手机影会显得细。
【隐藏彩蛋】七星岩景区入面有个“摩崖石刻”，集中咗唐、宋、元、明、清历代文人墨客嘅题字，包括李邕、包拯、汤显祖嘅真迹。揾到“景福”两个字嗰块石，摸一摸可以保佑平安。鼎湖山“蝴蝶谷”而家好少人去，但入面有条小溪，水清到见底，有好多野生蝴蝶，夏天去好似进入童话世界。最后提你：唔好喺景区门口买“特产”，贵又呃秤，真正嘅肇庆特产（端砚、裹蒸粽、剑花干）要去市区“草鞋街”买，平一半。